Última actualización agosto 20, 2026
Una batería externa de 10.000 mAh da entre 1 y 2 cargas completas de un móvil medio (unos 4.000-4.500 mAh de batería). El número real es menor que el que parece indicar la simple división, porque solo un 60-70% de la capacidad anunciada llega realmente al dispositivo.
Por qué no da exactamente 2,5 cargas si divides 10.000 entre 4.000
Entre la batería externa y tu móvil hay pérdidas de conversión de energía: el propio circuito de la power bank consume algo de energía para funcionar, y la conversión de voltaje también genera pérdidas. En la práctica, la capacidad útil real de una batería de 10.000 mAh ronda los 6.000-7.000 mAh aprovechables.
Cargas según el dispositivo
| Dispositivo | Batería típica | Cargas aproximadas con 10.000 mAh |
|---|---|---|
| iPhone (gama estándar) | 3.200-3.700 mAh | 1,5 – 2 cargas |
| iPhone Pro Max | 4.300-4.700 mAh | 1,3 – 1,5 cargas |
| Android gama media | 4.500-5.000 mAh | 1,2 – 1,4 cargas |
| Tablet | 7.000-8.000 mAh | 0,7 – 0,9 cargas |
| Auriculares inalámbricos (estuche) | 400-600 mAh | 10-15 cargas |
Para qué uso es suficiente una batería de 10.000 mAh
- Recargas puntuales durante el día a día.
- Un viaje corto de un día sin acceso a enchufe.
- Cargar el móvil una vez completa y quedarte con margen.
- Uso ocasional de emergencia.
Si necesitas más de 2 cargas completas, viajas varios días seguidos o quieres cargar tablet o portátil, conviene subir a 20.000 mAh o más.
Metodología: cómo calculamos estas cifras
Los cálculos parten de una eficiencia de conversión del 60-70%, habitual en baterías externas de litio, y de las capacidades de batería típicas publicadas por los fabricantes de cada tipo de dispositivo. El resultado real puede variar según el modelo concreto de batería externa y de dispositivo.
Preguntas frecuentes
¿Una batería de 10.000 mAh carga un iPhone dos veces completas?
Se acerca, pero no siempre llega a las 2 cargas completas debido a las pérdidas de conversión de energía. Lo más realista son 1,5-2 cargas.
¿Por qué la capacidad real es menor que la anunciada?
Porque una parte de la energía se pierde en la conversión de voltaje y en el propio consumo del circuito de la batería externa.
¿Me sirve una batería de 10.000 mAh para un viaje de fin de semana?
Para un viaje de un día sí, pero para varios días sin acceso a enchufe es preferible una de 20.000 mAh.